fredag 16 augusti 2013

Efter ett uppehåll...

...på cirka fyra veckor, så skulle jag i måndags ta tag i min träning igen med BungyPump-stavarna.
Tyvärr hann jag inte då, för Sanna fyllde ju år (oops!) På tisdagen hade jag sådan otur att det regnade, jag äger ju inga bra regnkläder (oops igen!).
Men i onsdags kom jag faktiskt iväg och även igår, båda dagarna gick jag en runda som tog en timme.
Jag känner mig faktiskt stolt som har kommit igång igen;)

Med dessa stavar ökar kroppens förbränning med upp till 77% jämfört med en vanlig promenad, och 90% av kroppens muskler aktiveras.
Dessutom: en timmes promenad med stavar som har sex kilos motstånd, det innebär att man har pressat ned mer än 24 ton under den tiden!!!
Jag undrar hur många ton jag har pressat ner sedan jag köpte
stavarna i april ifjol!

Nu kanske någon tror att jag får betalt för att skriva det här, men så är icke fallet! Jag är så här positiv helt gratis;)

Hoppas ni får en härlig fredag!
P&K


6 kommentarer :

Vardag och flärd sa...

Bra att du kommit igång igen! När jag får tid att bli en bättre människa ska jag också sätta igång med stavar (när nu det kan bli?).
Ha en fin helg!
Kramar Eva

gunsan sa...

Vilket härligt inlägg, såg dig igår när du svischade förbi;-)
Kramizzzzz

http://mysbella.blogg.se/ sa...

Vad bra att du kommit igång igen:)

Ha en fin fredag!

Kraam Izabell

Marie maräng sa...

Du är super duktig!

Jag skulle verkligen behöva komma igång eftersom alla kläder verkar ha krympt i tvätten o:

Jag funderar skarp på att skaffa BungyPump stavar är du något bra tips att tänka på inför köpet?

Önskar dig en fin helg!
Kram Marie

House and Garden by Bia sa...

Visst är det härligt att röra på sej...jag som har stavar som jag aldrig använder....ska kanske börja med det igen då, fniss....jag säger bara...efter semesterresan, hihi....då!!!
Ha det gott!
Kramis

Rosa i huset i vitt sa...

Jag har ett par stavar ståendes ...måste nog ta fram dom snart
ha en trevlig helg
kram Rosa