Mina sötnötar♥
Täckbyxorna kan jag nätt och jämt dra över rumpa och mage
Fleecekoftan kan jag inte stänga igen
Täckjackan kan jag stänga...med nöd och näppe
Mysbrallorna, av flera par så kan jag bara ha ett
osv
osv
Ingen motion och har svullat som bara den i flera veckor, så ni förstår väl varför jag har börjat mitt nya liv??
Äter nu enligt viktväktarmetoden, för mig den enda som faktiskt gör nytta.
Minst en promenad varje dag, går dessutom med stavar som ökar förbränningen ytterligare. Jisses vilken träningsvärk, men det lär väl gå över om några dagar.
Elva kilo och sammanlagt 46 cm ska bort, därmed basta!!!
16 kommentarer :
V.V följer jag med, tycker det är skönt att ha ett program att följa och veta att man får i sig rätt mängd mat.
Nu kör vi på, heja heja
Kramen ♥
en promenad om dagen :) det gör jag också
Sv: dessutom är Zlatans bok lättläst
bamsekramar
Hej o hå, du är en kämpe så detta kommer att gå som en dans, med din envishet så;))
Vi var ute o promenerade idag, sååå skönt, det var lite pulsigt i snön, men man får ta det som lite extra motion;))
Kramizzzzzz
Kämpa på! Skriv gärna ut om du har nått bra recept att dela med dig av! :)
Kram!
Låter så skönt att bestämma sig så där! Jag har en urusel karaktär:( Men faktiskt så har vi börjat gå två kvällar i veckan med grannen nere i samhället, vi har så mörkt här ute i skogen så vi måste in till belysningen;) Alltid något! Men jag blir lite peppad att klämma in några dagar till:) Tack för den sparken!
Kram!
Jag kämpar också nu. Har gått med i Smörblommeprojektet, kolla http://vartrodahus.blogspot.com/ om du vill.
Jag önskar dig lycka till!
Kram Eva
Tack snälla rara du..:)
Vilka sötnosar<3
Va duktig du är som kämpar på, aldrig skoj men tyvärr är det så för måånga av oss denna tid. Man njuter, umgås & äter gott hela jul & nyårshelgen..men man måste få göra det ibland också!
Ha en fin kväll
Kraam Susanne
lycka till:)du fixar det:))
Kramar från norr
Hihi ja det är roligt hur man föreställer sig en människa och så är det tvärtom.
Kramen ♥
Åå vilka sötosar!
Ha en finfin kväll.
Kram Amanda
Heja heja pååå!!!
Visst fixar du det!
Jag klarade mina 10 och ? cm...en till två byxstorlekar!
Bit ihop och gå gå och promenera lite emellanåt :)))
Lycka till-kraaaam
Välkommen till Smörblommeprojektet! Så kul att vi blir fler hela tiden! Om vi har ett mål i sikte och kan sporra varann när det går trögt... då lyckas vi!
Lycka till lilla Smörblomma!
Kram Eva-Mari
Ett tips är att skaffa en stegräknare. Jag installerade ju en på mobilen och det sporrar faktiskt.
Fast du brukar ju vara duktig med dina promenader :)
Kram
Det låter som du är missnöjd med garderoben i dag ;)
Men du är ju så duktig på att promenera så det löser sig nog .
Jag är så lat med promenader , går i ide under vintern ;) Min man undrade när jag ska ha användning för mössan jag stickade nyss .
Vilken söt bild ♥
Kram ♥
Tack fina du för awarden!! Ska lägga upp den på min blogg imorgon :)
Önskar dig all lycka med viktminskningen, tror på viktväktaremetoden då man äter all mat, men med måtta och kombinerar med motion, det enda som håller i längden enligt mig!
Kramar Bella
Gud vad duktig du är. Här ska det också ätas nyttigt men det är lättare sagt än gjort när man har gubben hemma hela dagar - och dessutom har så dålig karaktär som man har, haha. (Ska inte skylla ALLT på honom!).
Hoppas det går bra och att du har en fin kväll.
Kram Elzie
Skicka en kommentar